1 tatlı kaşığı bile hafızayı zehir üzere yapıyor! Beyne direkt tesir eden mucize baharat

Oldukça sağlıklı bir baharat olan kekik her meskende bulunan ve pek çok yemekte kullanılabilen bir baharat. Kekik, halk tarafından hastalıklarda doğal ilaç vazifesi taşımasıyla da biliniyor.

Besin bedelinin fazla olması ve neredeyse her çeşitte tüketilmesi kekiği öbür baharatlardan farklı kılıyor. Tıpkı vakitte mineral ve vitaminler bakımından da ziyadesiyle varlıklı.

Kekik suyu, yağı, kurusu birçok farklı hastalık için ilaç olarak kullanılıyor. Her bir çeşidinde farklı yararlar bulunduran kekik, beden için çok sağlıklı bir baharat olarak bilinir.

Akdeniz bölgesinde yetişen kekik, yemeklere lezzet katmasının yanı sıra sıhhate olan olumlu tesirleriyle de her vakit fark yaratıyor. Kekiğin sıhhate olan yararlarını duyan birçok insan da bu yararlardan yararlanmak için başta kekik suyu olmak üzere pek çok alternatifi tüketmeye çalışıyor.

Kekiğin bilinmeyen yararları ortasında en dikkat çekeninin hafıza sorunlarının önün geçebildiği uzmanlar tarafından belirtiliyor. Yani kekiğin beyin ve hudut sistemine sağladığı tesirler hafife alınacak cinsten değil.

İçerisinde karnosik asit ismi verilen bileşen, beyin hücrelerini muhafaza altına alarak hafızayı güçlendirir. Hudut sistemine sağladığı olumlu tesirler de dolaylı yoldan hafıza güçlendirmeyi harekete geçirecek nitelikte.

Sinir sistemi üzerinde olumlu tesirler barındıran kekik tüketildiğinde sakinleştirme tesiri yaratarak gerilimi azaltır ve daha kaliteli bir uyku tertibine sahip olmanızı sağlar. Kaliteli bir uyku demek, hafızanın olağandan daha güçlü olması demektir.

Çeşitli yemeklerin yanına yakışan kekiği farklı bir alternatif olarak denemek isteyenler çay versiyonunu da tüketebilir. 1 tatlı kaşığı kuru kekiği kaynar suda 5-10 dakika demleyerek tüketmeyi deneyebilirsiniz. Tertipli olarak kekik çayı tüketmek bedende oluşan pek çok sorunu ortadan kaldırabilir.

Kekik çayı, mevsimsel gripler yaşayan şahısların imdadına yetişerek düzgünleştirme özelliği gösterebilir. Ayrıyeten geçmek bilmeyen kuru öksürük için de yarar sağlar. Öte yandan da sindirim sisteminin rahatlamasında tesirli olur.

Antibakteriyel özelliği sayesinde bakteri ve mantar kaynaklı oluşan enfeksiyon hastalıklarına karşı savaşır. Bu özellik sadece kuru kekik için değil kekik esansiyel yağı için bile geçerli. Yapılan araştırmalarda kekik esansiyel yağının bakterilere karşı antibiyotik gücüne sahip olduğu belirtiliyor.

Grip, nezle, boğaz ağrısı yahut kuru öksürük için birebir tesir sağlayabilir. Antiseptik ve antibiyotik özellikleri olan kekik, bronşit tedavisi için de kullanılıyor. Boğaz ağrısı tedavisi için ise ekseriyetle kekik yağının tercih edilmesi önerilyor.

Sağlığa pek çok yararı olsa da gebe bayanların kekik tüketmesi tavsiye edilmiyor. Çok tüketildiğinde düşük riski oluşturabilir. Tıpkı vakitte fazla kekik tüketimi mide bulantısı, ishal üzere meseleleri beraberinde getirebilir. Kekik tüketirken çoka kaçmadığınızdan emin olun.

Vücuda yararları saymakla bitmeyen kekiğin dikkat çeken diğer bir yararı da cilt sıhhatini hayli etkilemesiyle ilgili. Gözenekler toz, kir, yağ üzere sebepler nedeniyle vakitle tıkanabilir. Kekik de ciltteki gözeneklerin temizlenmesini ve sivilce sıkıntılarını giderebilir.