En çok geceleri hissediliyor! Yetersiz beslenme ayakları kasıp kavuruyor

Yanma hissinin yalnızca ayak tabanlarında değil ayak bilekleri ve diz altındaki bölgede de hissedilebileceğini söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr. Leyla Polat, “Yanma hissinin bilhassa geceleri daha fazla olması, ayaklarda yahut alt bacak bölgesinde uyuşma hissi, bıçak saplanıyor üzere hissetmek, ayaklarda tartı hissi, vakit zaman ciltte kızarıklık oluşması, ayaklarda karıncalanma hissi eşlik eder” diyerek ayak yanması problemini özetledi.

Uzm. Dr. Polat’a nazaran ayak yanmasının altında yatan birçok sebep olabilir. Bunların en başında sinirsel hastalıklar ve damar hastalıkları geliyor. Birtakım durumlarda tam olarak neden kaynaklandığı bulunamayabilir. Ayaklardaki yanma hissi genel olarak nöropati olarak da bilinen bacaklardaki hudut hasarından ötürü ortaya çıkabilir.

“En yaygın nedenlerden birisi diyabettir” diyen Uzm. Dr. Polat, “Yorgunluk yahut deri enfeksiyonu da ayakların süreksiz olarak yanmasına yahut iltihaplanmasına yol açabilir. Kronik alkol kullanımı ve muhakkak toksinlere maruz kalma nedenler ortasında yer alır” açıklamasında bulundu.

Uzm. Dr. Leyla Polat., ayrıyeten B6, B9 ve B12 üzere vitamin eksikliklerinin, anemi ve yetersiz beslenmenin de ayak yanmasına sebep olduğunu ve olması gerekenden daha az çalışan tiroid, hormonların istikrarını değiştirir ve hudut hasarına yol açabileceğini söyledi.

Ayak yanması teşhisini gerçek bir formda koymanın yanma hissinin nedenine bağlı olduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Polat, ayak yanmasını teşhis edebilecek ögeleri şöyle sıraladı:

Elektromiyografi testi: Bu test, sonlardaki elektriksel faaliyetleri ölçmek için gereklidir; hudut iletim çalışması ile bedendeki hudut kaybı ölçülür. Hududun olduğu deriye düz elektrotlar yerleştirilir ve düşük yoğunlukta bir akım uygulanır. Yanma hissinin ani ve ilerleyici bir formda ortaya çıktığı durumlarda yanlışsız bir teşhis için daha fazla teste muhtaçlık duyulabilir, beyin omurilik sıvısı testleri gerekebilir. Hudut biyopsisi ile hudut kaybının nedenlerini araştırmak için bir hudut dokusunun kesimi çıkarılarak ayrıntılı incelenir.

Laboratuvar ortamında yapılan testler: Kan testleri ve idrar tahlili ile vitamin, şeker ve hormon seviyelerine bakılır. Kan dolanımı ile damar hastalıklarını saptamak için bacak damar ultrasonografisi gerekli olacaktır. Ayak yanmasının tüm gün devam edebildiği üzere bilhassa akşamları ve gece vaktinde daha ağır hissedilebileceğini lisana getiren Uzm. Dr. Polat,” Ayak yanması öbür sistemik hastalıkların nörolojik yankısı olarak ortaya çıkabilecektir. Diğer hastalıkların habercisi olabileceğinden ayrıntılı sorgulamalar ve incelemeler gerektirecektir” dedi.

Tedavi yollarını hatırlatan Uzm. Dr. Polat, “Ayak yanması tedavilerinin birçok, bilhassa nöropatiden kaynaklı bedendeki devam eden hudut hasarını durdurmayı maksatlar. Diyabete bağlı olarak çıkan yanan ayak hastalığında öncelikle kan şekeri düzeyini olağan seviyede tutmak hedeflenir. Hastada B vitaminleri kâfi seviyede değilse, eksikliğin seviyesine nazaran ağızdan yahut enjeksiyon yoluyla vitamin desteği yapılır” dedi.

“Eğer ayak yanma hissi alkol kullanımından kaynaklanıyorsa, alkol tüketimine son vermek devam eden hudut hasarını önler. Kronik böbrek hastalığına bağlı olarak ortaya çıkmışsa, semptomlarına neden olan toksinleri yok etmek için diyalize muhtaçlık duyulabilir” sözlerini kullanan Dr. Leyla Polat, Tiroid hormonlarının yeteri kadar çalışmamasının sebep olduğu yanan ayak tedavisinde oral yoldan tiroid hormonu yükleneceğini belirterek kelamlarını noktaladı.