Fit bedeninin sırrı oğulları

Çağla Şıkel, yıllara meydan okuyan fit bedeninin sırrını açıkladı. Model, “Fit kalmak sıkıntı değil. İsterse herkes olabilir. Değerli olan ruhunuzu genç tutabilmek. Zihinsel ve duygusal olarak yaşlanıyorsak, vücudumuz de ona ahenk sağlamak zorunda kalıyor. Sabaha kadar spor yapabiliriz ve muhteşem kaslı bedenimiz olabilir” halinde konuştu.

“Enerjimiz yaşlandıysa, bunun bir formülü yok” diyen Şıkel, “Ona spor yaptıramıyoruz. O nedenle büyük değişimler ve gelişimler gerekiyor. Kendimi bu manada eğitmeyi seviyorum. Oğullarım güç kaynağım. İki erkek çocuk annesi olmak sıkıntı. Onların gücüyle yorulmuyor, bilakis güç alıyorum” tabirlerini kullandı.-HÜSEYİN ALTUN