Terleme, titreme ve baş dönmesine dikkat! Her 100 bireyden 13’ünde görülüyor
Toplum içinde öbür beşerlerle etkileşimi ilgilendiren hususlarda ortaya çıkan korku bozukluğu birçok şahısta önemli sorunlara yol açıyor. Gerilime bağlı olarak tetiklenen birçok ruhsal rahatsızlık üzere toplumsal anksiyete de günümüzde birçok ülkede yaygın olarak görülüyor. Hayat kalitesini olumsuz istikamette etkileyen ve bireylerin hayatında dert ve endişeye neden olan toplumsal anksiyete, çoğunlukla toplum içinde küçük düşme dehşetinden kaynaklanıyor. Doç. Dr. Taha Can Tuman, toplumsal anksiyete bozukluğunun belirtilerini anlattı.
KENDİ KENDİNE GEÇMEYEN BİR RAHATSIZLIK
Sosyal fobisi bulunan şahıslar günlük hayatta sokaktaki birine selam vermek, markette alışveriş yaparken kasiyerle konuşmak üzere rutin davranışlarda bile ağır tasa durumu hissedebilir. Kendi kendine geçmeyen bir rahatsızlık olan bu durumun her toplumsal etkileşimde kendisini gösteren ağır formları da vardır. Günümüzde toplumsal anksiyete bozukluğunun yaygın görüldüğünü söyleyen Doç. Dr. Taha Can Tuman, hastalığı şöyle tanımladı:
“Sosyal anksiyete, kişinin küçük duruma düşeceği ya da rezil olacağı bir biçimde davranacağı gerekçesiyle, toplumsal ortamlarda öbürleri tarafından olumsuz değerlendirilmekten ağır formda dert duyma ve korkulan durumlardan kaçınma eğilimi gösteren karakterize bir hastalık.”
‘UMUMİ TUVALETLERİ KULLANIRKEN BİLE KENDİSİNİ GÖSTERİR’
Sosyal anksiyete bozukluğu olan bireylerin paniğe misal belirtiler gösterdiğine dikkat çeken Doç. Dr. Taha Can Tuman, “Bu durumlar, topluluk önünde konuşmayı, genel tuvaletleri kullanmayı, öbür beşerlerle yemek yemeyi yahut genel olarak toplumsal temasta bulunmayı içerebilir. Bu bozukluğa sahip bireyler, hareketleri nedeniyle toplumsal ve/veya performans durumlarında küçük düşürülmekten yahut utanmaktan korkar ve artan kalp suratı, terleme ve öbür otonomik uyarılma belirtileri ile ağır telaşlı hale gelebilir” dedi.
SICAK BASMASI, TERLEME, TİTREME VE BAŞ DÖNMESİNE DİKKAT!
Sosyal fobiye sahip şahısların eleştirileceklerini düşündükleri ortamda çok bir anksiyete yaşadıklarına dikkat çeken Doç. Dr. Taha Can Tuman, “Bu bireyler rezil ya da gülünç duruma düşmekten endişe duyar. Titreme, terleme, kızarma, sıcak basması ya da baş dönmesi üzere bedensel belirtilere sahip olurlar. Bu bedensel semptomlar ekseriyetle toplumsal ortamlarda tasalarını artıran şartlı bir endişe yansısına yol açar” diye konuştu.
DAHA ÇOK BAYANLARDA GÖRÜLÜYOR
Günümüzde her 100 bireyden 13’ünde toplumsal anksiyete bozukluğunun görüldüğünü söyleyen Doç. Dr. Taha Can Tuman, rahatsızlığın bayanlarda daha sık görüldüğünü ve ekseriyetle ergenlik periyodunda başladığını vurguladı. Doç. Dr. Tuman, “Tedavide ilaç tedavisi ve psikoterapi birlikte kullanılır. Terapide öncelikle kişinin, eleştirilme, olumsuz değerlendirilme, dışlanma, aşağılanma, reddedilme üzere bilişsel seviyedeki tasaları açığa çıkartılır. Sonraki evrede ise endişelerinin temelinde yer alan bu çeşit olumsuz niyetlerin, hastayla birlikte ele alınarak düzeltilmesi amaçlanır” dedi.